{"id":2925,"date":"2020-07-01T17:42:38","date_gmt":"2020-07-01T17:42:38","guid":{"rendered":"http:\/\/schooloffrench.middcreate.net\/lagazette\/?p=2925"},"modified":"2020-07-01T17:42:39","modified_gmt":"2020-07-01T17:42:39","slug":"apres-une-journee-de-zoom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schooloffrench.middcreate.net\/lagazette\/httpwww-middlebury-edulsfrenchin_language\/apres-une-journee-de-zoom\/","title":{"rendered":"Apr\u00e8s une journ\u00e9e de Zoom"},"content":{"rendered":"\n

Zoom fera partie de notre quotidien en 2020. L\u2019\u00e9tudiante Mai Thuong a men\u00e9 l\u2019enqu\u00eate pour en savoir les effets se\u00adcondaires ressentis par les \u00e9tudiant.e.s.<\/em><\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9t\u00e9 2020 marque la premi\u00e8re fois que l\u2019Ecole de fran\u00e7ais est en ligne, ce qu\u2019on appelle \u201cla version pand\u00e9mie\u201d. Pourtant, le programme promet encore une immersion de la langue fran\u00e7aise en donnant aux \u00e9tudiant.e.s une exp\u00e9rience intensive. On a encore la m\u00eame charge de travail et il existe encore de nombreux \u00e9v\u00e9nements comme les conf\u00e9rences, les concerts, les soir\u00e9es de jeux. Aussi, on ne doit pas particuli\u00e8rement oublier les chances de faire la cuisine, de faire du yoga et de suer avec Connor et Julie au cours de fitness. C\u2019est-\u00e0-dire que la communaut\u00e9 francophone est pr\u00e9serv\u00e9e en ligne. Cependant, quand toutes les choses se passent en ligne, qu\u2019est-ce qu\u2019on peut faire pour garder notre \u00e9nergie en profitant de l\u2019Ecole de fran\u00e7ais en m\u00eame temps ?<\/p>\n\n\n\n

Une pause<\/strong><\/p>\n\n\n\n


Voil\u00e0 ce que Samantha Thomas au niveau 4 fait apr\u00e8s avoir regard\u00e9 l\u2019\u00e9cran pendant presque 6 heures : elle marche avant et apr\u00e8s les cours. \u201cJe suis vraiment fatigu\u00e9e apr\u00e8s chaque cours. Donc, j\u2019essaie de marcher pendant la pause des cours au\u00adtour de mon quartier, m\u00eame s\u2019il y a seulement 10 minutes\u201d. En fait, la marche est une fa\u00e7on po\u00adpulaire de se d\u00e9tendre. Professeure du niveau 3, Barbara Sicot fait 10 minutes de marche acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e, particuli\u00e8rement quand elle se sent comme si sa t\u00eate allait exploser. Pour Mariana Tahiri au niveau 3, il faut essayer de ne pas utiliser la technologie jusqu\u2019au soir quand on retourne \u00e0 son ordinateur pour faire ses devoirs. Aussi, il faut faire du yoga pour se reposer les yeux. Une autre chose que vous pouvez essayer est de regarder ce qui vous pla\u00eet. Pour Jenny Shan au niveau 1, il s\u2019agit de regarder les fleurs dans son jardin : \u201cC\u2019est agr\u00e9able pour moi de passer du temps dans la nature apr\u00e8s les cours\u201d, dit Jenny.<\/p>\n\n\n\n

Une routine ou une r\u00e9compense (sucr\u00e9e)<\/strong><\/p>\n\n\n\n


On peut aussi cr\u00e9er des routines qui peuvent nous rendre \u00e9nergique. Par exemple, Samantha se r\u00e9veille au moins une heure et demie avant le commencement des cours. \u00c7a lui donne le temps de marcher un peu et de prendre le petit d\u00e9jeuner. En outre, on peut aussi se r\u00e9conforter avec quelque chose \u00e0 la fin d\u2019une journ\u00e9e fatigante. Dr Sicot, elle, a un secret sucr\u00e9 : elle mange du chocolat \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

Donc, toutes les personnes ont des fa\u00e7ons diff\u00e9rentes de se d\u00e9tendre apr\u00e8s l\u2019\u00e9cran. Cela prend du temps pour s\u2019habituer, mais n\u2019oubliez pas que vos communaut\u00e9s seront l\u00e0 pour vous : \u201cN\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 communiquer avec vos professeur.e.s\u201d, explique Dr Sicot aux \u00e9l\u00e8ves. Apr\u00e8s l\u2019\u00c9cole de fran\u00e7ais, on va mieux ma\u00eetriser la vie scolaire en ligne m\u00eame si elle est vraiment intensive. Trop cool !<\/p>\n\n\n\n

Mai Thuong<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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